Hoodia es uno de esos nombres que de pronto comienzan a causar entusiasmo entre la población del Siglo XXI, seguramente ya has visto el nombre en todas partes, así que tomaremos algo de tiempo para explicar en qué consiste esta técnica novedosa para perder peso.

Hoodia Gordonii ha sorprendido al mundo tal y como lo hace una tormenta. Se promociona como la próxima píldora milagrosa para bajar de peso, y como resultado ahora está siendo puesta en todo, desde las multivitaminas hasta en las bebidas para deportistas!

¿Realmente funciona?

Teniendo en cuenta el desastre que fue la efedra, los consumidores tienen razón de ser cautelosos sobre esta píldora para bajar de peso. Bueno, se ha demostrado que tiene algunos efectos específicos en el área de pérdida de peso. Pero hay ciertas cosas que debes saber antes de salir corriendo a comprar la última píldora de Hoodia en la farmacia.

P57

Hoodia contiene una molécula llamada «P57», que juicio de los científicos es responsable de hacer que quien la toma se sienta lleno. Normalmente, cuando uno come, el alimento se convierte en glucosa. Cuando la glucosa se transforma, envía señales al cerebro (al hipotálamo para ser exactos) que estamos llenos.

Se cree que el P57 imita el efecto que la glucosa tiene en el cerebro. En consecuencia, físicamente nos sentimos con menos hambre.

Uno de los primeros estudios de Hoodia Gordonii se llevó a cabo en el Reino Unido en pacientes obesos. La mitad de los voluntarios recibió Hoodia Gordonii, la otra mitad recibió un placebo. Se les permitió hacer nada más que leer, ver televisión y comer. Después de 15 días se encontró que aquellos que tomaron Hoodia habían reducido su consumo de calorías por 1000 calorías al día. A pesar de tener acceso ilimitado a los alimentos, perdieron peso sin sentir hambre.

Comer en exceso

Además aquellas personas a las que se les suministró Hoodia, también comentaron que habían sentido como «si se les apagara el deseo de comer».

Como muchos de nosotros sabemos, podemos sentirnos satisfechos, pero físicamente aún podemos comer mucho más debido a una enorme serie de razones, como las emociones, el tiempo y la influencia social. De hecho, el comer de forma emocional es realmente responsable de comer en exceso más que el hambre en sí.