La mayoría de las personas conoce los problemas de salud que se asocian con el consumo regular de lo que se conoce bajo el término de «Fast Food» – Comida Rápida en castellano.
No solo nuestras dietas se han empeorado con el paso de los años (porciones más grandes, más ricas, platos más fuertes, opciones de comida un tanto más grotescas, etc…) pero el colmo ha llegado hasta la comida que nos han dicho que es buena para nosotros.
Ahora que estamos a pocos días de concluir el verano, ir al gimnasio, correr en la caminadora o subir al Step, es algo que definitivamente no quisiéramos hacer a la fuerza… y mucho menos, después de un crucero.
Todos sabemos que las dietas son caras, así como también lo son los suplementos y planes que no se comparan con los beneficios y la economía del recurso hídrico.
Continuando con la edición anterior donde proveímos una antesala al famosísimo «Efecto Rebote» como consecuencia de un mal seguimiento de las dietas populares, nos encontramos con uno de los aspectos menos considerados en las supuestas dietas «rápidas».
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