A pesar de que la piel es bastante flexible al momento de aumentar de peso o crecer muy rápidamente es muy probable que empiecen a salir pequeñas cicatrices, estas se forman debido a que el colágeno (la proteína que provee elasticidad a la piel), sufra alteraciones.

Las zonas más afectadas por las estrías suelen ser: brazos, abdomen, busto, glúteos, cadera. Estas suelen aparecer de color rojizo y con el tiempo se van difuminando hasta llegar a ser blancas, en las mujeres embarazadas son muy comunes las estrías en el área del abdomen.

¿Cómo prevenir las estrías?

Aunque hasta el momento no se sabe de algún método que sea completamente efectivo para la prevención de estrías, aquí te damos algunos consejos: es necesario tomar un mínimo de 2 litros de agua diario ya que esta hidrata la piel, controla tu peso, incluye en tu dieta vitamina A (zanahorias, brócoli), vitamina C (naranjas, limones).

Otra de tus aliadas es la vitamina D (luz solar, leche, huevos), no olvides estimular diariamente la circulación en las áreas que estén más propensas esto lo puedes hacer con pequeños masajes al momento de tomar un baño.

Si ya las tengo, ¿puedo eliminarlas?

Uno de los métodos más accesibles es el uso de cremas autobronceadoras ya que estas hacen que la piel vuelva a su tono natural, también puedes aplicar en las estrías aceite rico en vitamina E, ya que este ayudara a devolverle la elasticidad a la piel.

También puedes optar por el bisturí, ya que existen varios tratamientos quirúrgicos que nos ofrecen mejores resultados, entre estos destaca la cirugía láser, que promete no dejarte cicatrices.