Según varios estudios de la Organización Mundial de la Salud, una de las principales causas de obesidad es la gran inestabilidad energética entre las calorías gastadas, las que s que se consumen y las malas costumbres a la hora de alimentarse, que en la mayoría de casos es herencia de los progenitores, por lo tanto si los padres son obesos los hijos también lo serán en un futuro.
En cuanto a las necesidades de los nutrientes describiré la necesidad de cada uno de ellos, para que conozcas cuáles son sus funciones especificas de cada uno de los nutrientes ya sea macro o micronutrientes.
Has conseguido lo que tanto buscabas, luego de bajar de peso, ya sea por medio de una cirugía, o por la aplicación de dietas, el próximo paso es buscar un mejor contorno corporal, ya sea por medio de ejercicio físico o por la aplicación de alguna técnica que ayudara a moldear tu figura.
Debes de recordar que en muchos casos la obesidad se debe a problemas hormonales o endoctrinales y no debido a lo que comes, pero en la mayoría de los casos es porque se ingieren mayores cantidades de calorías de las que necesita el cuerpo unido a la falta de ejercicio.
Está claro que la obesidad es una sintomatología que trae consigo muchas enfermedades, las cuales se han descrito algunas veces; pero no está de más recordar que algunas enfermedades se acompañan de complicaciones serias durante la obesidad.
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